Centro sportivo Cercenasco

fare attività fisica vuol dire mantenersi sempre in buona salute! Tuttavia, spesso si ha poco tempo da dedicare a se stessi e ciò impedisce di organizzare un programma “stabile” di attività fisica. Forse, per motivarsi, serve solo un po’ di buona e corretta informazione in più!
Il “Centro Sportivo Cercenasco”  ha una molteplice valenza:
– può rappresentare uno stimolo a scegliere e decidere per un’attività fisico-sportiva, adeguata, interessante e gratificante: il che non vuol dire solo performance, ma adottare semplicemente un sano stile di vita!
– fornire suggerimenti pratici per migliorare la forma fisica (soprattutto – ma non solo- nelle sezioni CORSA, GINNASTICA e SPORT).
– fornire le basi culturali di fisiologia sportiva e dare alcune risposte a quesiti antichi, recenti ed attuali in materia.
– sottolineare la connessione tra salute e sport con tante informazioni e consigli utili.

Inizia da qui il tuo viaggio alla scoperta del variegato mondo del fitness e dello sport!