ATTIVITA'
-LA PALESTRA
Palestra fitness e Body Building
Orari da settembre a giugno: dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 22.00,
      il sabato dalle 10.00 alle 16.00
      la domenica chiusa
Orari luglio e agosto: dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 21.00
      Il Sabato dalle 10.00 alle 12.00
      La Domenica chiusa
Servizio di assistenza in sala da parte di istruttori qualificati, laureati Suism, con esperienza decennale.
Possibilità di consulenza specialistica nel campo della preparazione atletica da parte del Professor Roberto Calcagno e dalla Professoressa Mirella Cotella.
Professor Roberto Calcagno, Dottore in Scienze motorie, autore del libro “L’alimentazione Vincente” , “Zone Consultant” diplomato da Barry Sears, consulente su allenamento ed alimentazione. (Vedi sito: www.l’alimentazionevincente.it oppure www.robertocalcagno.it )
Professoressa Mirella Cotella, coautrice del libro e docente ai corsi nazionali per istruttori di Body Building e fitness.


-IL FITNESS MUSICALE
Si svolgono corsi collettivi di fitness musicale (Step tone, Gag, Aerokick/Fitboxe, Spinning,…), e corsi musicali per la terza età, ginnastica dolce.
Step Tone: tutti i martedì e Giovedì dalle ore 20.00 alle ore 21.00
      Da settembre a Maggio.
Spinning: tutti i venerdì dalle ore 20.00 alle 21.00
      Da Settembre a Maggio, si richiede la prenotazione della bike.
Ginnastica Dolce: il lunedì e giovedì dalle 17.15 alle 18.15
      Il martedì dalle 10.30 alle 11.30
Da settembre a Maggio.


-SERVIZIO FISIOTERAPICO, INFERMIERISTICO PROFESSIONALE
Massaggio terapeutico per l’artrosi, Massaggio linfatico e linfotaping, Massaggio connettivale e californiano, Massaggio riflessogeno del piede, Riabilitazione funzionale post- trauma, Riabilitazione per paralisi e emiplagie.
La Dottoressa Elia Lorenza riceve su appuntamento.


-CORSI DI KICK BOXING, SHOOTBOX - M.M.A., DIFESA PERSONALE
Direttore Tecnico Nicola Marchese, Maestro nell FIKBMS, Coni. www.rebelteamitalia.it
      Kick boxing: il lunedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.30
      M.M.A.: il mercoledì dalle 19.30 alle 21.30


-CORSI DI KARATE per adulti e bambini
Maestro Mattis Roberto, Certificato dalla FIJLKAM, Coni.
      Karate baby, per bambini dai 5 anni agli 11 anni: tutti i lunedì e mercoledì dalle ore 18.30 alle ore 19.30
      Karate adulti tutti i lunedì e mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 20.30


-CORSI DI DANZA per bambini
Corsi propedeutici alla danza, movimento creativo per bambini dai 3 ai 4 anni
tutti i martedì dalle 16.45 alle 17.30
Corsi di danza e propedeutici alla danza per bambini dai 5 anni, tutti i giovedì dalle 17.30 alle 18.30


-CALCIO A 5
Due campi da calcetto A5 regolamentari serie A, con illuminazione e copertura. Possibilità di prenotazione dal lunedì al sabato


-PISCINE ESTERNE
Vasca bambini: alta 90 cm, misure 12,5 x 7 mt.
Vasca Adulti: alta da 1,30 a 2,00 mt, Misure 12,5 x 25 mt (Semiolimpionica)
Ampio spazio con solarium piastrellato e attrezzato con gazebi, sedie, tavoli e area gioco per bambini a disposizione.
Due aree verdi attrezzate con sedie, tavoli e ombrelloni a disposizione.
Disponibilità di lettini mare.
Con l’ingresso vi è la possibilità di usufruire del campo da beach volley e beach soccer, dei campi da calcetto A5, del servizio bar.


-CORSI DI NUOTO
Nei mesi estivi da giugno ad agosto vi è la possibilità di prenotare, Corsi di nuoto personalizzati ed individuali.


-CORSI DI ACQUAFITNESS
Nei mesi estivi vi è la possibilità di frequentare corsi di acquafitness nei giorni ed orari stabiliti nella stagione da giugno ad agosto.


-SERVIZIO FORESTERIA, B&B
Possibilità di prenotare camere singole, doppie, matrimoniali, triple e quadruple.
Ampio Parcheggio custodito interno. Ogni camera dispone di proprio bagno e doccia interna alla camera.


Il Centro offre la possibilità di affittare sale e spazi per convegni e corsi.